本日のスリム化状況（その２７）

オット・セイです。

この所、研修やら仕事で忙しくて更新できておりません
でした。
でも、そんな状況でも地道にダイエットは続けておりました
ので、久しぶりにその状況を報告します。

本日のスリム化状況は下記の通り。

　　　 体重：５３．４ｋｇ
　　体脂肪：８．８％
　　体年齢：１９歳

諦めずに続けて良かった。
ここに来て体重が落ちてきてますねぇ。
体年齢も久しぶりの１０代ですから・・・
この調子で、５０Ｋ前半に持っていきたいと思います。

この減量で身体がかなり軽くなって良い感じです。